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  • 改善睡眠的几个小偏方

    养生专家常说:“三分调,七分养”,是说为了保持身体康健,除了必要的调理,最重要的还是靠“养”,而这个“养”,要通过睡眠来获得休息。而人的一生中睡眠的时间要占去三分之一,如果睡眠不足或者质量不好,可想而知对身体的影响。那么如何保证睡眠质量呢?

    2018-04-24
  • 3个快速有效的感冒小偏方 让你摆脱感冒困扰

    进入冬季之后,天气晴雨不定,往往上午还是艳阳高照,下午也许就阴云密布,气温的起伏也随之加大,身体无法适应忽冷忽热的环境,那就很容易引起感冒。经历过感冒的人都知道,感冒往往是一个漫长的过程,前期咽痛,喉咙痒,中期鼻塞流涕发热,甚至还会引起咳嗽

    2018-04-24
  • 教你冬天如何让双唇美丽动人的几个小偏方

    呼呼的北风肆无忌惮的侵袭着我们骄人的身躯,不但严寒难耐,更重要的是将我们的脸颊和双唇的水分无情的“夺走”,于是,冬天最重要的便是补水!爱美人士除了日常护肤保湿以外,千万别忘记也要给我们的双唇来一抹水润清新之感,让双唇如同肌肤一样晶莹剔透!可

    2018-04-24
  • 治疗脚气的几个小偏方

    脚气,俗称香港脚,是一种较为常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气,尽管脚气似乎算不上什么特别严重的病,却常常困扰着人们的生活。不但影响美观,而且让人在公众场合时常遭遇尴尬,因此治疗脚气刻不容缓。在此,小编介绍给大家几个实用又好用的

    2018-04-24
  • 日常生活中4个被忽略的小偏方

    老话儿“萝卜就热茶”的理论分析萝卜就热茶,气得大夫满街爬。这句中国“老话儿”说明类似的传统偏方能够起到辅助治疗的作用。中西成药虽然能够快速缓解疾病症状,但不可避免地会对肠胃形成刺激,加重肝脏和肾脏的负担。日常生活中的一些饮食确有治病防病的功

    2018-04-24
  • 生活中常用的宝宝咳嗽食疗小偏方

    每到季节交替,冷暖变换,宝宝就特别容易生病,感冒咳嗽成了一些宝宝的家常便饭,为此家长也是头痛不已,相信没有比宝宝生病更让家长揪心的事情了。宝宝咳嗽大部分是病毒和气候变化引起的,但是盲目的用那些抗菌药对宝宝身体也会有伤害的,并且经常依赖药物的

    2018-04-24
  • 熬夜者的健康急救小偏方

    大家都知道熬夜伤神,但很多人尤其的年轻男女总是不舍得跟今天说再见,经常熬夜,你知道熬夜有哪些危害吗?熬夜后应该做什么补救措施呢?皮肤问题多发如果我们做一个对比,很容易发现不熬夜的人皮肤相对于熬夜的人来说,要好很多,这是因为不规律的睡眠会使人

    2018-04-24
  • 该如何戒烟才有效 最好的方法有哪些

    吸烟不仅危害自己的身体健康,还会给处于周遭环境的人们带来很多困扰。研究指出,吸烟人群当中有大部分人潜意识里是想戒烟的,但很多人往往以戒烟失败告终。究竟怎样才能达到成功戒烟的效果呢?下面一起来看。1、主动明确戒烟目标大多数人都认为戒烟是一件非常

    2018-04-24
  • 女性更年期试试中医小偏方

    更年期是一个女人完整人生必经的一个阶段,一般年龄跨越45-55岁,建议这个年龄段的女生做做穴位按摩,喝点百合黄精茶。更年期来临,伴随而水的是失眠多梦、消化不良、心神不安、易怒易躁等各种礼物外在表现。专家建议,经常按按三阴交、内关、太冲穴,可以缓解

    2018-04-24
  • 3个小偏方远离“痛经”烦恼!

    对于女性朋友来说,每个月都有那么几天不爱搭理人,如果还痛经的话,真的是非常烦躁,要是不小心一把火“烧伤”周围的人,那可就不好了!如何远离痛经烦恼呢?1.姜糖水缓解痛经  红糖可是女性朋友的贴心小帮手。从中医角度看,红糖具有补血、散淤、暖肝、祛

    2018-04-24
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