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10月怀胎，一朝分娩对于很多女人来说，怀孕之后在饮食方面也会非常的重视，因为孕妈妈的营养补充将关乎到宝宝的健康发育。而且有些东西在怀孕期间是可以多吃的，有一些东西，在怀孕期间是不能够吃的，要不然可能会影响到肚子里宝宝的发育。怀孕后，这3种食物不适合孕妇吃，可能会损害孩子健康，别不在意。Qyq21便民网

第一种、红薯Qyq21便民网

冬季是吃红薯的季节，红薯的营养价值也是比较丰富的，而且红薯完全可以作为主食来食用，怀孕期间吃红薯能够有效的降低孕妈妈的高血脂，而且红薯当中的膳食纤维含量非常的多，能够起到润肠通便，缓解便秘的功效，红薯虽好，但是红薯皮却是不健康的，因为红薯是埋在地下的，而外皮主要是保护里面的静不受伤害，所以说红薯皮难免会受到一些细菌的污染，所以说在吃红薯之前一定要反复的清洗，而且尽量的将红薯皮下去之后再吃，以免一些细菌进入到妈妈的身体当中，影响到肚子里宝宝的发育。Qyq21便民网

第二种、西瓜Qyq21便民网

怀孕期间，家里的人为了孕妈妈营养补充更全面，就会经常给孕妈妈做一些大鱼大肉，要知道肉类食物吃多了，难免会感觉非常腻口，而且很容易失去食欲，所以在这个时候有一些妈妈就会想着吃一些西瓜来清清口，而且还能够提高食欲，但是西瓜属于寒性的水果，孕妈妈如果吃多了容易导致腹泻的情况，严重的话也会影响到肚子里宝宝的健康，甚至会造成流产的情况。Qyq21便民网

第三种、菠萝Qyq21便民网

菠萝是我们平时生活当中非常常见的一种水果，菠萝的营养价值也是非常丰富的，其中维生素c的含量非常的多，爱美的女生都知道维生素c具有美容护肤的效果，但是菠萝的酸性非常的强，有一些妈妈说怀孕期间吃一些酸性的水果能够开胃，但是在这里小编要提醒各位孕妈妈，发现你的水果一定不要吃太多，因为吃太多酸性的水果容易刺激肠道以及子宫，严重的话还可能会导致子宫收缩，对于宝宝的健康也是非常不利的，所以说怀孕期间孕妈妈尽量少吃菠萝吧！Qyq21便民网

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