蜂蜜加“它”，是天然“泻药”，每天喝两杯，轻松甩掉“游泳圈”
位置：首页 > 好文章 > 养生 时间:2019-02-22
|
蜂蜜加“它”，是天然“泻药”，每天喝两杯，轻松甩掉“游泳圈” 在现在这个社会，大部分人都是非常追求美的，对于女生来说，最重要的就是不能够长胖，如今春节基本上已经快过去了，相信很多人心里面都会想说一句话，那就是自己又长胖了，毕竟春节在家里面好吃懒做，而且吃的还是好东西，想不长胖都有点难，有一句话说的特别好，那就是每逢佳节胖三斤。
但是其实我在春节的时候，胖的可不止是3斤这么简单，至少也有十斤了，不过我并不是特别害怕，因为我经常会有这种情况发生，吃饭之后就开始用自己的方法减肥，效果特别好，今天就来给大家说一下我的减肥小技巧，不需要靠药物，也不需要靠太多的运动。
只需要平时吃饭的时候注意一点，睡前喝上一杯养生茶，基本上就能够慢慢减下去了，最后给大家说一下这个养生茶的做法，有三种不同的做法，大家可以根据自己喜欢的东西适当的调节一下，首先第一个就是蜂蜜和苦荞，有着排毒养颜的作用，被称作是天然的“泻药”，搭配在一起，简直就是绝配了，经常喝的话，体重也会不知不觉开始减少。
第二个东西是蜂蜜和绿茶，这两种东西能够帮助我们解除油腻，而且也有着排毒养颜的作用，第三个东西是蜂蜜和柠檬，这两种东西搭配起来，喝起来是酸酸甜甜的，就像是果汁一样，经常喝的话，不仅能够有助于减肥，还能让我们的皮肤变得越来越水灵。
其实在我们的周围，有很多食材搭配在一起都是有奇效的，你们还了解的有什么，可以留言说一下，如果不了解的话，可以尝试一下我给大家说的这三个方法，能够让你非常轻松的甩掉肚子上面的“游泳圈”，还不尝试一下吗？ (浏览：次) |
