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陈皮的功效与作用禁忌 冬季吃陈皮的好处
陈皮也就是我们常说的橘皮,但又不完全等同于橘皮,陈皮是专门加工生产的。陈皮可以作为食材,也可以作为药材,在日常生活中常有用到,那么陈皮的功效与作用禁忌是
2020-01-24阅读全文 >>
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高盐饮食危害 长期高盐饮食给人带来的影响
盐是一种调味品,可以提高食物的口感,适当吃盐对我们身体健康是很有益处的。但盐吃多了就是一个负担了,尤其是长期高盐饮食,是会给我们机体带来健康的隐患,那么
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减肥误区有哪些 正确减肥应避免哪些误区
减肥是现代人常说的话题,肥胖不利于健康,减肥一是为了健康,二是为了完美的身材。但很多人因走入减肥误区,不仅减肥没成功,反而惹得一身不痛快。想要健康科学的
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一分钟心跳多少正常 如何保护心脏健康
心脏是我们人体中最为重要的器官之一,而心脏的每一次跳动都是在为全身提供血液,那么一分钟心跳多少正常呢?日常我们又该如何保护心脏健康呢?下面一起来了解
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吃无花果的禁忌 无花果可以怎么吃
无花果比起苹果香蕉之类的水果是比较少见,当然其价格也不低。无花果的口感甘甜、营养价值也非常高,备受人们的青睐,那么吃无花果有什么注意的呢?吃无花果的禁
2020-01-24阅读全文 >>
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过年节怎么样健康饮食 过年饮食注意事项
春节是我国传统的佳节,家家户户都很重视,为了庆祝节日,饮食方面自然会偏大鱼大肉,但长期这样饮食是不利于健康的,所以想要过个好年,你得掌握好过年饮食注意事项
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睡觉时身体突然抖一下的原因 睡觉时身体抖一下怎么回事
相信很多人都遇到过这样一种情况,入睡明明好好的,身体也没有动,但身体突然抖一下的,这是因为什么呢?是不是患了某种疾病呢?一起来看看。 睡觉时身体突然抖一
2020-01-24阅读全文 >>
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女性最佳生育年龄 哪些原因导致女性生育下降
女性的生育能力并不是一直处于一个黄金期,随着时间的变化,女性的生育能力也会随之改变,女性若想健康生育避免一些不必要的麻烦,那么最好选择最佳生育年龄孕育
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孩子咳嗽老不好怎么办 孩子如何防治咳嗽
呼吸道疾病是孩子常患的疾病,而咳嗽是孩子最常见的症状。咳嗽起来很难受,那么孩子咳嗽老不好怎么办呢?家长们还如何做好护理工作呢? 孩子咳嗽老不好怎么
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脾胃虚弱怎么调理 过年过节脾胃不好怎么办
脾胃不好的人饮食毫无乐趣可言,这吃了也不舒服,那吃了也舒服,在过年过节该怎么办呢?脾胃不好的根本无福消受大餐呀,那么脾胃虚弱怎么调理呢?从现在开始,你养成
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