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医生说，“病从口入”，“生病不忌嘴，跑断医生腿”，以下这4种食物不要再吃了，吃一次伤害身体一次，会慢慢夺你走的健康。

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煎蛋早餐

很多人喜欢早上吃煎蛋，但是要注意的是煎蛋是一种油性食物，常吃是不宜消化的，而且油煎食物易产生苯并芘等致癌物质，所以不宜常吃，如果吃了之后不妨吃一点蔬菜和水果，可以起到杀菌和抗癌的效果。

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新鲜木耳

很多人都知道蔬菜越新鲜越好，但是禁忌的木耳越新鲜毒素就越多，吃了之后会引起皮炎等。

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松花蛋

此类食物含有大量的铅，吃多了容易引起铅中毒，伤害肝脏，肾等功能。

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发绿发芽土豆

发芽变绿的土豆不能吃，变绿的土豆乃是龙葵素含量甚高，而且还有致癌风险，快点告诉家里人。